tidak enak rasanya jika kita mengalami penyakit yang satu ini, yaakk saat Flu pilek yang kita derita itu sangat menggangu sekali, saat di kelas pas ulangan selalu yg paling berisik, atau di kantor bikin gak fokus kerja, atau sedang beribadah yang juga bikin gak fokus karna meler melulu dan selalu saja hidung kita di buat srat srot oleh pilek tersebut. saya akan memberikan tips agar mencegah atau bisa juga menyembuhkan pilek.
a. saat seseorang terkena flu pilek jangan selalu berdekatan dengan dia, atau anda bisa pakai masker karena flu itu menyebar. suruh dia minum obat agar flu nya tidak menyebar.
b. saat hidung kita sudah mulai mampet, coba berbaring dan keluarkan nafas dari hidung sampai
hidung tersebut tidak mampet lagi.
c. perbanyak minum air hangat.
d. jika anda sudah terkena flu pilek segera keluarkan pilek tersebut, lakukan terus sampai pilek tersebut tidak ada lagi di hidung (sampai bersih tidak ada yang melernya lagi).
e. jangan memasukan tangan ke hidung, karena tangan bisa aja ada kuman dan bisa menyebabkan flu.
f. hindari semua minuman yang mengandung es/ dingin.
g. jika tidak sembuh juga maka dianjurkan minum obat,
semoga tips nya bisa bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar